Выпуск №2 (4808)

Свежий выпуск

15 января 2021

Хочешь жить хорошо — заведи собаку

Домашние питомцы меняют качество жизни владельцев. Этот факт уже доказан многочисленными научными исследованиями. По мнению ученых, в благотворном влиянии на здоровье своих хозяев особенно преуспели собаки. Считается, что общение с ними продлевает человеку жизнь как минимум на два года.

Беговой тренажер и лекарство от депрессии

Не секрет, что многие из нас собираются «с понедельника» начать новую жизнь: расстаться с вредными привычками, сесть на диету и наконец-то выйти на утреннюю пробежку. Но почему-то такой «понедельник» так и не случается, а «новая жизнь» в силу разных обстоятельств откладывается на неопределенный срок. У владельцев собак подобных проблем просто не бывает.

С появлением в доме лохматого друга его хозяин вынужден больше бывать на свежем воздухе, ведь питомца нужно каждый день выводить на прогулку. Уже одно это меняет к лучшему жизнь собаковладельца. Все мы помним, что собаки помогли своим владельцам легче приспособиться к условиям карантина из-за пандемии коронавируса. Поскольку прогулка с питомцем поблизости от дома не считалась нарушением самоизоляции, хозяева животных могли позволить себе не сидеть круглосуточно в четырех стенах. Впрочем, только лишь бонусной беговой нагрузкой польза от общения с собакой для хозяина не ограничивается.

Как считают ученые из Государственного университета Нью-Йорка в Буффало, собаки делают своих хозяев счастливее. Причем свои выводы команда американских специалистов подтверждает данными масштабного исследования. Оказывается, общение с собакой вызывает у человека выброс так называемых гормонов счастья: эндорфинов, дофамина, серотонина, окситоцина. Все эти природные антидепрессанты весьма эффективно помогают владельцу собаки бороться с хандрой.

Мнение американских коллег поддерживают британские ученые. Еще в 2002 году они провели детальный опрос владельцев домашних животных, чтобы выяснить, какие эмоции питомцы привносят в жизнь своих хозяев. В результате выяснилось, что большинство собаковладельцев (около 75 процентов) чувствуют себя вполне счастливыми и легче справляются со стрессом. Собачники со стажем даже добавили, что стали лучше спасть после того, как завели собаку. Качество сна улучшилось из-за чувства умиротворения и спокойствия, которое дарят им питомцы. При этом около трети из них заявили, что общение с питомцами уменьшает чувство одиночества.

Впрочем, по мнению тех же британских ученых, от одиночества собачники страдают меньше других людей. Владельцы собак более общительны и открыты, легче заводят новые знакомства. Результаты исследования показали, что во время прогулки с собакой ее хозяин до четырех раз вступает в разговор с незнакомыми людьми. Конечно, многое зависит от породы питомца, поскольку встречные прохожие охотнее остановятся поболтать с владельцем корги или шпица, чем с хозяином немецкой овчарки, питбуля или добермана. Тем не менее около половины владельцев собак признаются, что завели новых друзей и даже нашли свою вторую половинку среди тех, с кем познакомились благодаря своему питомцу.

Сеансы лохматого доктора

Общение с собакой может не только поднимать настроение владельцу. Собаки, как доказали ученые, могут быть настоящими терапевтами. Причем от породы питомца лечебный эффект не зависит совсем.

В медицине существует даже целое направление — canic-терапия, или лечение с помощью собак (от латинского canic — собака, пес). Многие знают, что существует похожие лечебные методики, но только с дельфинами. С собаками всё гораздо проще и по части организации, и по части доступности. Канистерапия — это курсовые реабилитационные программы, в которых используется масса различных упражнений и игр. Кроме того, лечебные методики с использованием собак подходят всем: они существуют как для детей и взрослых, так и для людей «серебряного» возраста. Причем именно пожилые люди отмечают самый существенный положительный эффект от общения с лохматыми терапевтами.

Общение с собаками, и не только в лечебных целях, помогает снизить уровень стресса и стабилизировать давление. К такому выводу пришли американские ученые после проведения масштабного исследования. В течение месяца они наблюдали за группой пожилых людей, страдающих гипертонией. По условиям эксперимента, все пациенты общались с собаками, выполняя несложные упражнения вместе с четвероногими докторами. Эффект превзошел все ожидания медиков. Во-первых, практически всем пациентам удалось снизить дозировку принимаемых препаратов. А во-вторых, у участников эксперимента пришло в норму артериальное давление. Кстати, выяснилось, что высокое давление начинает снижаться уже при простом поглаживании собаки.

Исследование также показало, что владельцы собак, перенесшие сердечный приступ, в четыре раза быстрее восстанавливаются по сравнению с теми пациентами, у кого домашних питомцев нет. Ученые из Бруклинского колледжа также подтвердили, что у владельцев собак были лучшие показатели вариабельности сердечного ритма (критерий измерения риска возникновения сердечного приступа) по сравнению с теми, у кого их нет.

Дальше — больше: специалисты из Центра боли при университете в Вашингтоне доказали, что хозяева собак легче переносят боль, например, при артрите. Собаки помогают людям расслабиться и переключить внимание на себя, поднимая настроение и притупляя болевые ощущения. Кроме того, у владельцев собак снижен риск развития аллергии. Результаты исследования, опубликованного Medical News Today в 2015 году, подтверждают, что взаимодействие животных и детей в раннем возрасте укрепляет иммунную систему и повышает устойчивость к аллергенам в более зрелом возрасте.

Собаки — надежные партнеры ученых при исследованиях раковых заболеваний. У лохматых друзей могут развиваться те же разновидности рака, что и у людей, потому исследование раковых заболеваний у собак принесет пользу всем — и людям, и домашним питомцам. А еще собаки могут быть полезными людям, страдающим диабетом. После соответствующей тренировки они могут точно определять скачки уровня сахара в крови. Верный друг способен уловить момент, когда уровень сахара в крови хозяина начинает резко меняться, и сообщить, когда ему стоит съесть что-нибудь, чтобы не допустить несчастного случая.

Пес, который принес радость миллионам

Собака — преданный и любящий друг, но не каждый решается привести ее в свой дом. Одни говорят, что не любят животных и беспорядок, который они создают вокруг себя. Другим завести собаку не позволяет здоровье (аллергия на шерсть, например). Третьи называют множество разных причин: от занятости на работе до материальных трудностей. Если же возможности реально контактировать с пушистым другом нет, то можно перенести общение с ним в Интернет. Сегодня множество людей заводят странички в соцсетях от имени своих питомцев. И польза от такого «собачьего виртуала» всё равно будет.

В январе прошлого года пользователи соцсетей попрощались с псом по кличке Бу, известным как «самая милая собака в мире». Хозяева померанского шпица Бу вели от его имени страничку в «Фейсбуке» и «Инстаграме». Причем количество подписчиков Бу в «Фейсбуке» превышало шестнадцать миллионов человек. Владельцы Бу сообщили, что песик умер, не сумев перенести разлуку со своим другом по кличке Бадди.

«Наш Бу принес радость людям во всём мире,— писали хозяева шпица. — Своим видом он заставлял даже самых сдержанных людей буквально визжать от радости и смешил всех своим весело виляющим хвостом».

Владельцы самой милой собаки в мире рассказали, что Бу появился в их доме весной 2006 года. К тому времени у них уже жил шпиц Бадди. Собаки подружились и с тех пор не расставались ни на минуту. Случилось так, что пожилой Бадди «убежал на радугу», расстроив своих владельцев и лохматого друга Бу.

— Вскоре после смерти Бадди у Бу появились признаки сердечной недостаточности,— написали хозяева. — Но Бу держался и после смерти друга оставался с нами больше года. Нам хочется верить, что друзья снова встретились на небесах.

По словам владельцев, Бу и Бадди продолжают дарить радость многим людям, число подписчиков их странички не уменьшается. Правда, теперь они могут просматривать старые фотографии и смешные видео «самой милой собаки в мире» и его верного друга.

Екатерина ЮРЧЕНКО

Здесь может быть ваша реклама
Оставьте заявку и наши менеджеры свяжутся с вами
Или вы можете посмотреть наше предложение