Фото: pixabay.com
— Если 5-10 килограммов лишнего веса, — это проблема чисто «эстетическая», а вот всё, что больше, может вызывать проблемы медицинские, — поясняет врач. — В жировой ткани образуется третья часть циркулирующих женских половых гормонов — эстрогенов, при большом количестве жировой ткани соотношение гормонов (менее активного эстрона и более активного эстрадиола) меняется в сторону эстрадиола. Когда эстрогенов слишком много, они начинают блокировать другой женский половой гормон – прогестерон, который необходим для созревания яйцеклетки, при его недостаточности яйцеклетка не образуется. Вот и получается, что избыточный вес может дать противозачаточный эффект.
В связи с тем, что образование женских гормонов в жировых клетках тесно связано с преобразованием андрогенов (мужских половых гормонов), уровень последних (в частности тестостерона) у полных женщин в 1,5-3 раза больше нормы. Все это ведет к тому, что женщины с лишним весом намного чаще страдают бесплодием, нарушением менструального цикла, ростом волос по мужскому типу. И чем больше лишний вес, тем более выражены эти проблемы.
— Когда речь идет о большом избыточном весе – больше 10-15 килограммов, то избавляться от него самостоятельно с помощью диет и физических нагрузок нельзя ни в коем случае, — констатирует диетолог Дарья Гавриленко. — Снижать массу тела в этих случаях нужно только под контролем специалистов, врачей. Ожирение – это болезнь. Несмотря на весь тот вред, который она наносит, надо понимать, что самолечение вредит здоровью еще больше.
