Она двадцать лет проектировала города, жила в режиме «ночью на работе, утром на стройке» и привыкла, что срок важнее сна, а объект — важнее тела. Её фамилия стояла под проектами, меняющими городские пространства — от Краснодарских площадей до Розы Хутор и крупных логистических центров. Пока однажды всё это не закончилось холодным светом операционной.
В 2024 году Юлия Мордина оказалась человеком, который заново учится ходить. Несколько операций, месяцы восстановления — и резкая переоценка: ни один объект не стоит собственной жизни.
Так начался её путь — от архитектора зданий к архитектору собственного тела.
Мы встретились с Юлией, чтобы поговорить о трансформации её мышления, тела и отношения к себе.
— Юлия, с чего начался ваш путь? Что из детства привело вас в архитектуру?
— Я родилась в Краснодаре, в семье архитекторов. Отец главный архитектор, мама — инженер-проектировщик. Сестра и её муж тоже в профессии. Настоящая династия.
В детстве я занималась творчеством — рисовала, шила одежду, танцевала, много занималась спортом. Родители отдали меня учиться к художнику. Позже я работала дизайнером и поняла, что мне нужно второе образование, чтобы продолжить дело семьи.
Отец видел во мне творческое начало и поддержал этот путь. Так я и пришла в архитектуру.
— Ваш опыт охватывает самые разные проекты. Какие вы считаете ключевыми?
— За двадцать лет их было очень много: в благоустройстве, проектировании зданий от визуализаций, эскизов, концепций до экспертиз разрешения на строительство, рабочих проектов и сдачи в эксплуатацию. Проекты для Краснодара, Розы Хутор, Сочи, Крыма, Москвы, Красноярска и других городов России. Логистические объекты «Магнит», «Озон», X5.
Но, если честно, важен не список объектов, а путь. Я прошла все стадии — от концепции до авторского надзора. Это и научило меня главному: архитектор — тот, кто умеет из хаоса создать структуру.
— Когда произошла точка перелома? Что привело вас к телесности и работе с ресурсом?
— В 2024 году. После нескольких операций я буквально заново училась ходить. Беспомощность, невозможность поднять стакан воды — это полностью меняет восприятие жизни.
Я поняла, что долгие годы ставила работу выше тела. Ночные авралы, стресс, гонка — всё это разрушало меня.
После операции я сказала себе: «Больше никогда тебя не предам». Страх не пережить операцию стал моментом истины. Я начала заниматься йогой, работать с наставником, изучать телесные процессы, менять мышление. И обнаружила, что именно простые вещи — сон, питание, спокойствие — дают жизнь.
— Как телесные практики вошли в вашу повседневность?
— Сначала как подготовка к операции. Потом — как спасение. Теперь это моя повседневная жизнь..
Я прошла обучение Access Bars, фейслифту, ряду телесных процессов. Это не массаж в привычном смысле — это работа с нервной системой, установками, состоянием.
Эти практики помогают снижать кортизол, расслаблять тело, быстрее восстанавливаться. Для меня они стали основой возвращения к себе. И я вижу, как меняются люди, когда начинают слышать своё тело.
— Как сегодня сочетаются две роли — архитектора и человека, работающего с телесностью?
— Очень органично. Архитектор приходит в хаос и создаёт структуру. В теле происходит то же самое.
Архитектура — земная, тяжёлая профессия. Телесность — лёгкая, ресурсная. В их сочетании я нашла баланс.
Я стала меньше работать в архитектуре, больше делегировать, слышать свои границы. Архитектура меня больше не «съедает». И парадокс: когда я стала беречь себя, я стала работать лучше.
— Какой главный вывод вы сделали за последний год?
— Что лёгкость — это сила. И что борьба всегда уводит от ресурса.
Сейчас моя задача — создать «инструкцию к себе»: понять, что мне подходит, как я живу, чего хочу. И делиться этим с людьми через массажи, йогу, свой канал. Мне кажется, что многие сегодня ищут баланс, и мне приятно быть в этой теме полезной.
