фото: www.takzdorovo.ru
Ни для кого не секрет, что хоть лень и считается «матерью всех пороков», но ленится почти каждый в той или иной степени. А интересно, кто-нибудь задавался вопросом, каких высот могло бы достичь человечество в своем идеальном развитии, если бы не лень?
Стоит задуматься
Стоит подумать о том, что мы сегодняшние лишь доля процента от изначально заложенной в нас мощи. Сколько хороших проектов не реализовано, сколько полезных открытий не сделано, сколько целей не достигнуто! И всё по весьма прозаичной причине, которую в простонародье называют ленью-матушкой.
Американский политик Бенджамин Франклин как-то заметил: «Стыдись своего безделья, когда так можно много сделать для самого себя, для своей семьи, для своей страны».
Лень — это не чувство и не черта характера. Когда люди называют кого-то «ленивым», то они не имеют в виду, что ему не хватает энергии. Люди подразумевают, что с этим человеком происходит нечто ужасно неправильное и он заслуживает всего плохого за свое безделье. А ведь лень, как топкое болото, хочешь всплыть, а неохота.
Кстати, из-за лени любимцами учителей никогда не были Чарлз Дарвин, Уинстон Черчилль, Пабло Пикассо и Альберт Эйнштейн. Последний вообще пользовался репутацией отъявленного лентяя и тугодума.
Есть мнение
Что касается лени, то не всё так просто, как может показаться на первый взгляд. Существует мнение, что за многие великие открытия человечество должно благодарить не конкретных людей, а лень. Если бы не она, мы до сих пор ходили бы пешком, переключали бы каналы телевизоров кнопками, не знали бы, что такое лифт, не использовали бы автомобильные стеклоочистители и так далее.
Может быть, это и так, но мнение спорное, и пусть так считают те, кто уверен в том, что лень — двигатель прогресса. И всё же лень — это когда мы бездельничаем, никуда не движемся, либо что-то планируем, но в итоге забываем про это. Или продолжаем откладывать дела изо дня в день.
Проявляется по-разному
Лень может проявляться в том числе в несобранности, когда человек не может толком организовать всё вокруг, чтобы достичь желаемого результата и реализовать поставленную цель.
Интересное проявление лени — это постоянная занятость. Можно загружать себя заботами и работой, чтобы не концентрироваться на том, что на самом деле нужно и что в конечном итоге изменит качество жизни к лучшему.
Про то, как плохо бездельничать, знает с детства каждый. Хотя кого из нас время от времени не одолевает лень! И вроде бы причину такого порока нашли: виновен ген лени. Удивили мир таким своим неожиданным открытием ученые Миссурийского университета (США), которые решили выяснить, почему некоторым людям присуща низкая мотивация.
Многим известно, что заниматься физическими упражнениями хотя бы по минут тридцать в день полезно для здоровья. Но одни бегают, качают мышцы на тренажерах, а других поднять с дивана просто нереально.
Интересные исследования
В эксперименте американцев подопытными животными стали крысы. Исследователи почти неделю наблюдали за грызунами в крутящемся колесе, затем отобрали самых активных и наиболее флегматичных. Резвых особей скрестили друг с другом, то же сделали и с ленивыми крысами. Получились две линии зверьков разной наследственности.
Через десять поколений грызунов эксперимент был продолжен. «Живчики» оказались в десять раз шустрее своих ленивых сородичей. Ученые пришли к выводу: именно гены влияют на мотивацию к активной деятельности.
Ген лени контролирует количество некоего фермента, отвечающего за превращение питательных веществ в энергию. Его недостаток в организме приводит к быстрой утомляемости от любых нагрузок — и физических, и умственных.
Вот и получается, что одни люди — это бодрячки по жизни, у них достаточно и сил, и времени, а другие вечно апатичные и вялые, как сонные мухи. И что удивительно, последних немало среди молодых людей, которые вечно ноют и передвигаются так, будто водолаз в тяжелом глубоководном скафандре.
Да, ген лени, о котором трубили американцы, существует, и это мнение отечественных ученых. Но дело в том, что американцы особого открытия не сделали. А всё потому, что это сложное явление, чтобы до такой степени влиять на поведение. Просто был найден один из генов, имеющих отношение к предрасположенности лениться.
По данным исследований ученых канадского Университета имени Саймона Фрезера, лень — это врожденное свойство нервной системы человека. Оно сформировалось эволюционным путем с тех времен, когда основным стимулом для действий человека было три аспекта: потребность в еде, безопасности и потребность в размножении.
На этом этапе механизм лени тесно связывается с механизмами мотивации. Мы хотим что-то делать лишь тогда, когда испытываем реальную потребность в этом действии. Если же прямой необходимости нет, мозг дает команду лениться. Получается, что мы как бы избавляемся от лишней работы, чтобы сохранить энергию для действительно важных занятий.
Со временем факторы изменились и потребностей у людей стало намного больше. Но принцип действия механизма мотивации остался примерно таким же: мы хотим делать что-либо лишь тогда, когда понимаем, зачем конкретно нам это необходимо и какой результат получим. В других случаях мы ленимся в тех или иных жизненных ситуациях.
Здесь будет уместно вспомнить притчу.
Ранним утром проснулся человек и подумал: «Эх, поспать бы еще… Но надо вставать, ведь у меня сегодня множество дел».
Протер человек глаза и увидел на постели круглое пушистое существо размером с блюдце.
— Кто ты? — спросил человек.
Существо зевнуло в ответ и умильно попросило:
— Человек, пожалуйста, давай поспим еще минуточку.
— Минуточку можно,— пробормотал человек — и его голова вновь опустилась на подушку.
Через час человек снова проснулся. Взглянул на часы и понял, что опоздал на встречу. Хотел вскочить, но увидел на кровати круглое существо размером с таз. Оно потерло пухлыми ручками глаза-щелочки и пробормотало:
— Куда спешишь, человек? Ты уже опоздал на встречу — теперь можно еще поспать.
— Кто ты? — вновь удивился человек.
Существо вместо ответа так сладко зевнуло, что человек тоже невольно зевнул и его голова опустилась на подушку.
Человек проспал еще несколько часов и вдруг почувствовал, что ему душно. Он еле-еле разлепил опухшие веки и увидел, что на нем сидит большое бесформенное существо размером с облако.
— Кто ты!? — В ужасе закричал человек.
— Не узнал? Ты сам меня вырастил. Я твоя лень,— захохотало существо. — Мы сегодня славно провели время.
— Но у меня же уйма дел! — воскликнул человек.
— У тебя уже нет никаких дел,— засмеялась Лень и расплылась вокруг человека белым туманом.
И в этом тумане исчезли все дела человека: и работа, и встреча с друзьями, и даже сама жизнь.
О лентяях и бездельниках
Есть немало фильмов, в которых можно видеть лентяев и всякого рода бездельников. В их числе советские киноленты «Сказка о потерянном времени», «Несколько дней из жизни Ильи Ильича Обломова», «Курьер», «Опекун», «Три с половиной дня из жизни Ивана Семенова — второклассника и второгодника» и другие.
Иван Семенов — классический лентяй. Он не любит учиться и на всё готов, лишь бы уроков не делать. А мечта у него одна: уйти на пенсию и стать первым летчиком-космонавтом, достигшим Луны.
Героями литературных произведений нередко становились лентяи. Это «Федорино горе», «Все приключения в стране невыученных уроков», «Вовка в тридевятом царстве» и другие.
Лень бывает разной
Исследователи сделали вывод о том, что лень бывает разной. В зависимости от характеристики, причин лени и ее последствий выделяют несколько видов инертности.
Лень избирательная. Такая лень просыпается, когда нужно сделать конкретную работу. Другими словами, человек ленится делать то, что ему не нравится, а вот с остальными видами той или иной трудовой деятельности он успешно справляется.
Следующая лень — тотальная. Желание делать что-либо отсутствует совсем. Нет мотивации заняться чем-то нужным и полезным.
Сознательная лень — человек не выполняет свои обязанности, ни в чем не видит выгоды для себя.
Лень прогрессирующая — мотивация для выполнения каких-либо дел снижается с каждым днем. Такая лень весьма опасна, и она может быть признаком депрессивного состояния.
Лень может быть разной, но результат ее одинаковый: дела стоят на месте, процесс не двигается, цель не достигается. И это довольно плохой признак.
Тщетные поиски
Ленивые люди не могут найти баланс своей жизни. Сегодня они могут трудиться пятнадцать часов без отдыха, а завтра даже не подумают выйти на работу.
Ленивые люди всегда тщательно подбирают профессию для себя. Самый простой пример: ленивый мужчина не будет устраиваться на тяжелую работу, где постоянный контроль или значительные физические нагрузки.
Ленивые люди на протяжении своей жизни постоянно ищут, что для них проще и легче. Они делают всё, чтобы их ждала только легкая жизнь, поэтому часто влипают в авантюры, чтобы достичь желаемого.
Такие люди не любят чем-то усложнять свое существование и в большинстве случаев всячески стараются действовать рационально, не рискуя и не пытаясь совершить необдуманный поступок. Даже при покупке автомобиля их выбор падает на тот, который проще обслуживать. Это один из примеров, а назвать их можно еще множество.
По этому поводу приведу еще одну поучительную притчу. В сарае стояли два плуга. Один ржавый и некрасивый, а второй блестящий, начищенный. Ржавый плуг с завистью смотрел на то, как солнце отражается в блестящих боках соседа. Однажды он не выдержал и сказал:
— Это несправедливо, ведь мы с тобой одинаковые. Но ты такой красивый, весь блестишь, а я нет. Откуда у тебя это великолепие? Должно быть равноправие!
Второй плуг усмехнулся и ответил:
— Должна быть справедливость. Я с раннего утра и до позднего вечера работаю, поэтому и блещу. Мне просто некогда ржаветь.
Умные ищут основания для работы и действий, глупые — причины и отговорки, оправдывающие лень.
В обществе лучше знают, где необходимо работать, как устраивать свой быт и отношения с людьми. Но ленивцы привыкли жить так, как им комфортно. Именно поэтому мнения других и интересы не берутся в учет. Всё дело в личном эгоизме, который помогает им в жизни.
Но ведь окружающим от этого не легче. Поэтому любой здравомыслящий человек должен помнить, что полноценно жить не сможешь, если лень не превозможешь. Лень как топкое болото: хочешь вылезть, но неохота.
