фото: www.takzdorovo.ru
Привыкание к сильнодействующим наркотическим средствам обычно сочетается с пристрастием, то есть непреодолимым стремлением человека прибегнуть к новому приему этих препаратов. При повторном введении таких веществ в организм возникает временное улучшение самочувствия. Но это ощущение быстро улетучивается, после чего наступает в буквальном смысле страшное похмелье. Потребность в наркотиках не проходит и даже не уменьшается. Мало того, она возрастает, возникает психическая зависимость от дурмана.
Определяем признаки
Врачи-наркологи называют условия, при которых человека следует считать наркоманом. Это непреодолимое влечение к яду, желание увеличивать дозу, невозможность воздержаться от приема зелья. Человек настолько психически и физически зависим от наркотика и его действия, что внезапное прекращение приема вызывает физически тяжелое и психологически невыносимое состояние, которое называют ломкой.
— Длительное употребление наркотических препаратов приводит к общему истощению, сильному ослаблению организма, нарушениям деятельности желудочно-кишечного тракта, снижению и угасанию половой функции, утрате способности к труду, к общей слабости, раздражительности. Примерно в пятнадцати процентах всех случаев наркомании диагностируется наличие психических расстройств. Кроме того, у значительного числа наркоманов наблюдаются ярко выраженные психопатические черты характера.
Существуют и внешние признаки употребления наркотических веществ. У ребенка наблюдается бледность или покраснение лица, а также кожных покровов, замедленная или ускоренная речь, потеря аппетита, нарушение координации движений, покраснение глаз, мутный взгляд или суженные зрачки, похудение и хронический кашель.
— И поведение у подростка меняется, если он начал употреблять дурман, поэтому родителю необходимо срочно принимать соответствующие меры, а для этого он должен знать так называемые поведенческие реакции,— подчеркивает краснодарский врач-нарколог Лидия Леднева. — Это нарастающая скрытность, уходы из дома, снижение успеваемости, прогулы занятий, смена круга общения, беспричинное возбуждение, вялость, безразличие, резкие смены настроения, нарушение памяти и внимания, утрата прежних увлечений, возросшая потребность в деньгах, неопрятный внешний вид, частые телефонные звонки незнакомых людей.
Вот что пишет в своей книге «Бриллиантовая явь» священник Александр Захаров: «…всё в жизни надо попробовать. Так уж и всё?
Не пробуем же мы цианистый калий, чтобы понять, что после него наступит смерть; не пробуем сесть в тюрьму, чтобы понять, как там плохо; ты не пробовал загнать себе по вене бензин?..
Почему тебе предлагают попробовать наркотик, который, как известно, можно достать только за деньги или выменять на вещи? А тут его тебе дают бесплатно. С какой целью? Только ли желание доставить тебе удовольствие руководит дающим? Ой ли?!
Спроси у любого „благодетеля”: употребляет ли он сам предлагаемый наркотик или только угощает им других?
Если он хочет доставить удовольствие другим, почему сам отказывается от этого удовольствия? Если будет уверять, что способен, спроси: как он это докажет? В каком-то из ответов обязательно вылезет ложь. Человек, начинающий колоться, теряет поэтапно свободу, здоровье, семью, жизнь…»
Не паниковать!
Если родитель заметил, что с его ребенком творится что-то неладное, ему нужно удержаться от проявления первых негативных эмоций. Нет никакой необходимости ругаться, угрожать, наказывать, применять к нему физическую силу. Это может оттолкнуть ребенка. Но в то же время нельзя откладывать решение возникшей проблемы.
Главное — не стоит впадать в панику, потому что паника не лучший помощник. Следует знать, что ситуация поправима, если к ней отнестись спокойно и обдуманно.
И нравоучительные беседы вести не следует. Лучше поддержать подростка. Показать ему, что взрослые проявляют внимание и заботу. Нужно доверительно поговорить с ребенком, убедить его в том, что взрослые действуют в его интересах. Дать понять, что ему хотят совершенно искренне помочь.
Работа без ошибок
Родителям нельзя допускать ошибок, если речь идет о профилактике наркомании. Закрывание глаз на проблему, страх признать, что ребенок начал употреблять запрещенные вещества, недопустимы. Многие родители «зарывают голову в песок», не желая признавать возникшую проблему.
Они могут объяснять свое поведение какими-угодно причинами: дрязгами на работе, неладами в личной жизни, усталостью и так далее. В этом случае родителям нельзя себя обманывать.
Нередко родители считают зависимость от дурмана не более чем вредной привычкой, от которой можно преспокойно избавиться силой воли и дисциплиной. Это роковая ошибка, которая может привести в тупик и только усугубить ситуацию. Случаи, когда подросток сам решает бросить употреблять зелье,— это крайне редкие исключения.
Еще один весьма важный момент. Зачастую родители не могут «выдержать характер» и устоять перед просьбами подростка дать ему большую сумму денег. Возникает вопрос: что будет в этом случае спонсировать взрослый, если ребенок не говорит о том, на что потратит деньги?
Отговорить и спасти
Тесное общение ребенка с людьми, которые употребляют наркотические вещества, может быть опасным и может негативно сказаться на здоровье подростка. Поэтому для родителей очень важно уметь отговорить сына или дочь от всяческого общения с такими сомнительными личностями.
Если ребенок рассказал о том, что его друг употребляет наркотики, это, несомненно, тревожит родителей. Но и в этой ситуации очень важно сохранять спокойствие.
Необходимо обсудить причины и последствия наркомании, предложить подростку здоровые альтернативы. Доверие, поддержка и понимание могут стать важным шагом в решении проблемы.
— Ребенок может испытывать сильное давление со стороны друзей и поддаваться сомнительному чувству единения с толпой. Именно от окружения зависит поведение ребенка, его отношение к старшим, к своим обязанностям, школе и так далее.
Частая ошибка родителей заключается в попытке стать другом или подружкой для подрастающего поколения. Казалось бы, что в этом плохого? Но в этом случае родители снимают с себя ответственность за поведение подростка, считает краснодарский врач-нарколог Лидия Леднева.
К сказанному добавлю, что роль родителей намного больше, чем просто дружба с ребенком. Конечно, дружеские отношения очень важны, но подростку также необходимо соблюдение семейных правил и контроль. Не нужно бояться быть строгим в некоторых принципиальных вопросах, и это пойдет только на пользу дела.
Советую родителям прочитать книгу Веры Майтовой «Расплата». В частности, она пишет: «…мне хотелось рассказать всем родителям о первопричинах беды. О том, что к наркотикам их чадо приходит, следуя своей цели уйти из этого некомфортного мира — сначала в нереальный мир с помощью наркотиков, а затем уже осуществить окончательную (подсознательную) цель: умереть…»
Непростая, но выполнимая
Речь идет о формировании у подростка приверженности к здоровому образу жизни. Бесспорно, это непростая задача, стоящая перед родителями, которые хотят уберечь своего ребенка от пристрастия к вредным привычкам.
Всемирная организация здравоохранения определяет здоровье как состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов. Отсюда следует, что быть здоровым — значит не только не болеть, но и ощущать себя комфортно в эмоциональном и житейском плане. При этом родители должны понимать, что так называемый запас здоровья формируется с самого раннего возраста. В основном благодаря привычкам и правилам образа жизни, которые взрослые прививают подрастающему поколению, можно успешно воспитать подростка. Отказ от вредных привычек должен быть правилом для всей семьи, ведь счастливый и здоровый ребенок — это самая лучшая награда для родителей.
В эпоху смартфонов, планшетов и игровых приставок детей сложно приучить к какой-либо физической активности. По мнению экспертов, молодежь ведет малоподвижный образ жизни, что нередко приводит к увлечению привычками, которые являются пагубными для здоровья.
Те родители, которые занимаются физкультурой и поощряют любого рода активность, с большей вероятностью привьют такую же привычку своим детям.
Дмитрий Носов, бронзовый призер Олимпийских игр 2004 года, первенств России 2002 и 2003 годов, чемпионата Европы 2004 года, заслуженный мастер спорта по дзюдо и самбо, после окончания своей спортивной карьеры основал Всероссийское общественное движение борьбы с наркоманией и алкоголизмом «АнтиДилер».
Вот что он сказал:
— Убежден, что только собственным примером можно приучить детей к здоровому образу жизни… Ребенок — это подражатель. Особенно до десяти лет. Главный авторитет в этот период — родители…
Илья Слепов, чемпион России и мира по триатлону:
— Хотите, чтобы дети были здоровыми и спортивными? Будьте такими сами. Увлекать детей нужно своим примером. Если мама и папа вечерами сидят на диване, потягивают газировку под телевизор, толку от того, что они водят ребенка на занятия спортом, не будет. Дети копируют наше поведение.
Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Камила Валиева:
— Здоровый образ жизни должен вести каждый человек, потому что это важно для нас.
Родитель должен дать понять своему ребенку, что каждый нормальный человек стремится прожить свою жизнь долго и счастливо и быть здоровым. Без пагубных привычек. А именно здоровый образ жизни — это успех во всём.
— Вредные привычки несовместимы со здоровым образом жизни. И об этом родители должны говорить своим детям. По-дружески, без назидания. Среди молодежи существует опасное заблуждение в том, что можно попробовать запрещенное вещество и в любой момент отказаться от дурмана. Это абсурд.
Каждый из нас при рождении получает замечательный подарок — здоровье. Поэтому привычка его сохранять — залог нормальной жизни для человека. Сформироваться эта привычка сможет только в том случае, если родитель является примером для детей. Тогда и не будет у подростков никакого желания губить свое здоровье при помощи запрещенных веществ. И очень важно, чтобы взрослые помогали ребенку осознавать его личностные ресурсы.
Михаил МИШИН
