Наркомания — беда, которая не выбирает неблагополучные семьи. Она может постучаться в любой дом. Профилактика здесь играет ключевую роль, и главная ответственность ложится на плечи родителей.
Мысль о том, что наркотики — это зло, стара как мир. Но почему, несмотря на очевидные разрушительные последствия, молодые люди всё равно пробуют запрещенные вещества? Почему они добровольно выбирают путь, ведущий на социальное дно?
Существует миф, будто психоактивные вещества дарят «новые ощущения» и помогают сбежать от неуютной реальности в иллюзорный мир. Это опасное заблуждение. На деле это не побег, а ловушка, из которой почти невозможно выбраться самостоятельно.
Любовь против иллюзий
Важно начать диалог с ребенком как можно раньше. Сын или дочь должны понимать, что именно им предлагают. С раннего возраста стоит объяснять: существуют ядовитые вещества, которые сначала манят мнимым удовольствием, а затем быстро вызывают зависимость. Нужно донести простую истину: наркотики — это не «модно» и не «круто». Это путь слабых, путь деградации и медленного самоуничтожения, ради которого зависимый человек готов пойти на любые преступления. Задача родителей — сформировать у ребенка устойчивое неприятие и брезгливость к любым психоактивным веществам.
Фундамент защиты — это доверие. Когда между родителем и ребенком есть искренний контакт, подростку не нужно искать понимания на стороне. Часто дети уходят в асоциальные компании именно потому, что дома их не слышат. В таких группах они находят суррогат поддержки, который в итоге приводит к беде.
— Нужно быть внимательным к ребенку, проявлять заботу о его чувствах. Помните: переживания, которые взрослому кажутся пустяковыми, для подростка могут быть крайне интенсивными,— отмечает краснодарский врач-нарколог Денис Сурин. — Родителям необходимо находить время, чтобы просто выслушать. Когда ребенок чувствует, что он значим и любим, он не будет искать сомнительную поддержку на стороне. Он придет за помощью к вам.
Доверительные отношения — это лучший щит. Если ребенок знает, что его выслушают без криков и осуждения, он не станет искать спасения в иллюзиях, отрывающих от реальности.
Защита от самоуничтожения
Готовясь к беседе с ребенком о наркотиках, родителям важно разобраться в том, какие разновидности подобных веществ существуют, какое воздействие они оказывают на человеческий организм и мозг, а также к каким последствиям приводит зависимость.
Если ребенок растет в спокойной семье и пока не сталкивался с этой темой, не стоит намеренно начинать такой разговор раньше времени, если он сам не проявит интерес. Главная цель — сформировать у него четкую установку на отказ от любых зависимостей в процессе общения.
Крайне желательно, чтобы первичные знания о наркотиках ребенок получил именно от родителей, а не от друзей: так у него закрепится стойкое негативное восприятие. В беседе не следует употреблять сленговые наименования, а также подробно описывать способы изготовления или места приобретения веществ.
Важно предупредить ребенка, что пристрастие к таким препаратам развивается довольно быстро: уже через несколько месяцев систематического приема возникает наркотический синдром. Самым первым этапом в этом процессе является эйфория — состояние ощущения удовольствия и сильного блаженства. Именно это чувство и становится главным мотивом для продолжения употребления медикаментов.
Установить факт употребления психоактивных веществ можно тремя способами: через наблюдение за поведением, клиническую диагностику или лабораторные анализы.
Самый доступный и важный метод — внимательное наблюдение. Речь идет не о слежке, а о чутком отношении к ребенку. Замечать тревожные признаки можно и нужно, ведь регулярное употребление наркотиков почти всегда оставляет след в поведении.
Итак, на что стоит обратить внимание? В первую очередь на скрытность: ребенок начинает проводить вне дома больше времени, чем обычно. Тревожным звоночком может стать и снижение мотивации: падает интерес к учебе и прежним хобби, появляются частые прогулы. Показатель и нарушение режима: вялость и апатия днем сменяются ночной активностью — занятиями играми, прослушиванием музыки, просмотрами фильмов. Также стоит обратить внимание на изменения в аппетите: периоды полного отказа от еды сменяются внезапными приступами волчьего голода. Смена окружения тоже симптом: появление новых, подозрительных друзей и резкие перепады настроения.
— Любые кардинальные изменения в жизни ребенка могут быть ранним признаком наркотизации. Об этом должен знать каждый родитель,— напоминает врач-нарколог Денис Сурин.
Самое главное — не упустить время. Многие родители считают, что в шесть — девять лет говорить о наркотиках рано. Однако профилактика эффективна только тогда, когда она своевременна. Доверительный диалог — лучший способ дать ребенку верные ориентиры. Начинать его стоит как можно раньше.
Как говорить с детьми? Детям возраста шести — девяти лет объясняйте тему просто и на примерах. Расскажите, что лекарства и витамины принимаются только по инструкции, а опасные вещества вредят организму. Можно использовать сказочные сюжеты о добре и зле. Младшим школьникам начните объяснение с вреда сигарет и алкоголя, постепенно переходя к теме наркотиков.
К слову, каждому родителю стоит запомнить несколько категорических «нельзя», то есть действий и слов, которые не должны присутствовать в беседе с ребенком ни в коем случае. Итак, не запугивайте страшилками, особенно если не владеете темой, не превращайте разговор в лекцию. Некомпетентность родителей может вызвать у ребенка лишь праздное любопытство.
Важное правило: если в семье нет доверия, разговор о вреде веществ будет бесполезен. Прежде чем начинать беседу, изучите вопрос, как наркотики влияют на мозг и к каким последствиям приводят. Если ребенок не задает вопросов, не провоцируйте их, но транслируйте позицию категорического неприятия зависимостей. Ваша цель — чтобы ребенок узнал правду от вас, а не от сверстников.
Зависимость формируется стремительно: иногда достаточно нескольких месяцев приема, чтобы развился наркотический синдром. Эйфория лишь приманка, за которой следует тяжелая болезнь.
Объяснить на примерах
Хорошим поводом для обсуждения могут стать книги. Например, повесть «Охота на Василиска» А. Жвалевского и Е. Пастернак честно и без прикрас рассказывает о том, как одна трагедия меняет жизнь целой школы. Это история о том, что стоит за фразой «Я могу бросить в любой момент» и как легко переступить черту, оказавшись на «черной стороне».
Книга, что называется, с жизненным сюжетом. Жила-была самая обычная школьница Ксюша, и вот однажды в ее учебном заведении случается страшное: несколько ребят попадают в больницу с отравлением, а Диана, ее близкая подруга, не выживает. Вскоре выясняется, что в дурман, который компания употребила днем раньше, кто-то подмешал ядовитое вещество.
Всё вокруг рушится: убитые горем родители и учителя, повсюду тотальные проверки на запрещенные вещества. Ксюша решает самостоятельно во всём разобраться. Почему такая правильная подруга вообще согласилась попробовать эту дрянь, кто подсыпал отраву и какое отношение к этому имеет ее собственный парень?
Эта история без прикрас и лишних сантиментов показывает реальную жизнь некоторых современных подростков, которые уже на грани того, чтобы сделать роковой шаг и скатиться в наркозависимость. Молодые читатели услышат расхожее: «Я в любой момент могу завязать». И поймут, что на самом деле кроется за этими словами.
Бесплатный сыр и его последствия
Существуют ли на самом деле люди, которые употребляют наркотики и при этом живут полноценной жизнью? Это выдумка. Такие личности крайне редко признаются, что у них всё отлично. Просто они не хотят замечать собственные трудности.
В основном от них можно услышать фразы вроде «Зря я вообще начал это принимать…» Но если у человека всё хорошо, зачем ему нужны какие-то стимуляторы? Вопрос любопытный, и ответ на него знают только те, кто по-настоящему ценит жизнь и обладает внутренней силой.
Важно четко осознавать: людям с крепким характером не требуются наркотические вещества, чтобы справляться с проблемами. Здравомыслящие и адекватные личности не только сами не нуждаются в подобном, но и стараются отговорить других от этой пагубной привычки.
Бытует мнение, что каждый человек к чему-то привязан. Но не стоит забывать: гораздо лучше оставаться свободным в своих решениях и не зависеть от того, что разрушает здоровье и укорачивает жизнь. Это повод задуматься как для взрослых, так и для молодежи.
Заранее невозможно угадать, кто столкнется с зависимостью, а кто сумеет избежать этой беды. Единственный надежный способ не иметь проблем — вообще не прикасаться к этой гадости. Не пробовать ее самому и уберегать от этого окружающих.
Предотвратить сложность гораздо проще, чем потом с ней бороться. Родителям следует проявлять больше внимания к своим детям, помогая им становиться независимыми, ответственными и уверенными в себе. Тогда с остальными трудностями они справятся сами.
Карина РЕЧЕНЮК
