Депрессия вредит не только эмоциональному, но и физическому состоянию человека. А если быть более точной, она на старит клетки, и отнимает у человека шесть лет жизни. Нидерландские ученые выяснили это, сравнив длину теломер у людей без депрессии и тех, кто страдает этим расстройством. Теломеры локализованы на концах хромосом и отвечают за защиту ДНК клеток от различного рода повреждений. Каждое деление укорачивает теломеры, поэтому они считаются маркером старения.
Медики пришли к выводу о том, что у тех, кто страдал от депрессии, теломеры намного короче, чем у тех, кто понятия не имеет, что такое меланхолия. Поэтому прежде чем впадать в депрессию, подумайте, а стоит ли это делать. Не лучше ли отвлечься на что-то интересное: сходить в кино, пообщаться с друзьями или просто влюбиться.
Наталия МЕЛЬНИКОВА
