Нельзя представить жизнь без интересного занятия на досуге. Ведь именно оно позволяет человеку отдохнуть от рутины рабочих будней, набраться положительной энергии и улучшить настроение, если оно скверное. Словом, это интересное время.
Не причуда, не каприз
Увлекательное занятие в свободное от работы время — это не странная причуда или признак инфантильности. Это серьезная сила, которая помогает людям в формировании личности и дает возможность не сгибаться под тяжестью забот и повседневных обязанностей. В этом случае можно вспомнить и великих людей. Что говорил философ Конфуций? Найди себе занятие по душе — и в твоей жизни не будет будней.
Общеизвестно, что любимое занятие, или хобби,— это одна из составляющих счастья для каждого человека. Любимое занятие — это прежде всего позитивные эмоции. Но хобби — это не только всевозможные развлечения и проведение досуга. Это и огромная польза для психического и физического здоровья человека, желающего жить интересно, а не киснуть по любому поводу.
У каждого человека в идеале должно быть любимое занятие вне работы. Кто-то увлеченно собирает редкие книги, другие — масштабные модели автомобилей, морские камешки, фигурки животных, виниловые пластинки, плюшевые игрушки, открытки, марки и т. д.
Не секрет, что есть и такие, для кого сплетни — это тоже своего рода хобби, и они этому посвящают всё свое свободное время и на работе, и дома. Но к тем, кто по-настоящему занимается любимым делом, которое никак не мешает окружающим, такие люди не имеют никакого отношения.
В юные годы почти каждый пробует свои силы в самых разных видах спорта, общается с друзьями, старается путешествовать. Но при этом успевает учиться и даже подрабатывать.
И не секрет, что многие продолжают заниматься любимым делом и в зрелом возрасте, поэтому меньше испытывают стрессов на работе, не позволяя труду вытеснить хобби из жизни.
Не выгорать!
Как отмечают психологи, полное погружение в работу и фактический уход от всего того, что доставляет человеку радость, ведет к профессиональному выгоранию. Жизнь становится скучной, ограниченной, эмоционально бедной. Человеку многое становится безразлично, и он старается избегать общения с коллегами по работе.
Именно поэтому, если время от времени не отодвигать повседневные заботы на задний план, груз проблем может просто задавить человека. Он становится апатичным, страдает от депрессии, и у него пропадает всякий интерес к любому занятию. Одним словом, у него ухудшается общее состояние, и именно в такой депрессивный период хобби может стать спасением от скучной жизни.
Увлечения бывают самыми разными, и можно выделить три их вида. Например, шахматы, шашки, преферанс — интеллектуальные. Эмоциональные — это пение, рисование, музицирование и т. д. Физические — занятия различными видами спорта, танцы. Это активные виды увлечений, но есть еще и пассивные. В этом случае можно назвать просмотр спортивных матчей или различных сериалов, чтение книг, разгадывание кроссвордов или подсчитывание количества облаков, проплывающих по небу.
О пользе хобби можно говорить очень и очень долго. Каждый человек — это особый мир, поэтому неудивительно, что мы подбираем занятие себе и по душе, и в зависимости от характера.
Например, экстравертам подходят занятия танцами и различными видами спорта, а интроверты склонны к коллекционированию и изучению самых разных наук. Напомню, что экстравертам и интровертам присуща разница в поведении. Чаще всего интровертами называют людей, которые заинтересованы в том, чтобы найти интерес к себе, к своему внутреннему миру. А экстраверты — это те, кто больше заинтересован в изучении внешнего мира.
Интроверты — это люди, которые изолировали себя от общества и по каким-то важным внутренним причинам не имеют возможности удовлетворять свои потребности через активное общение с внешним миром.
И всё же, какова же практическая польза хобби для человека? Некоторые полагают, что тратить время на пустые увлечения нет никакого смысла. Но с этим утверждением согласиться довольно сложно.
Прежде всего потому, что в череде рабочих будней, в жизненной рутине самые разнообразные способы проведения досуга становятся отдушиной и источником духовного разнообразия.
После нервного рабочего дня можно с головой уйти в свое хобби и расслабиться, получив при этом массу только положительных эмоций. В этом случае всё скопившее за день нервное напряжение сбрасывается в считаные минуты.
Любимое занятие дает прекрасную возможность расширить свой кругозор во многих областях. Это может быть сфера культуры, автомобилестроение, флора, фауна и т. д. Что касается любителей активного отдыха, то для них таким увлечением может стать спорт.
Заглянем в рейтинг
Существуют ли рейтинги самых популярных хобби на планете? Конечно. Согласно одному из них первое место по-прежнему занимает чтение книг и их коллекционирование. И для многих действительно весьма трудно покинуть книжный магазин без покупки новой книги, то есть без обновления своей души и ума.
В некоторых случаях, читая то или иное произведение, человек может даже находить эффективное решение своих производственных проблем. Чаще всего это касается профессий, где необходимо такое качество, как креативность.
На втором месте среди самых популярных хобби прочно обосновалось цветоводство, и это увлечение наиболее характерно для женщин.
В затылок цветоводству «дышит» спорт, который занимает третье место, а на четвертом — содержание домашних питомцев. Самых разных: собак, кошек, птиц и т. д. На пятом месте путешествия.
Каждому свое
Хобби есть у многих людей, и музыканты не исключение. Причем многие из них предпочитали или предпочитают прежде всего коллекционирование чего-нибудь.
К примеру, известный рок-музыкант Лемми Килмистер из группы Motorhead в свое время собирал атрибутику времен Второй мировой войны, а в доме Джона Леннона из группы The Beatles жили двадцать кошек.
Британского певца Элтона Джона невозможно представить без его огромной коллекции очков самых необычных форм и цветов, а Рода Стюарта — без его коллекции моделей поездов.
Миниатюрная железная дорога Стюарта в свое время занимала большую часть одной из комнат в доме известного певца. Когда он отправлялся на многочисленные гастроли, то заказывал дополнительную комнату, чтобы расставить там все свои поезда.
Кстати, исполнитель запретил одной из известных телекомпаний снимать свою модельную железную дорогу, утверждая, что это его частная жизнь. Он сказал: «В моей жизни очень мало мест, которые мне нравится держать в секрете. Железная дорога — одно из них. Второе — футбол».
Кейта Ричарда из Rolling Stones многие меломаны знают не только как музыканта, но и как обладателя большой коллекции книг. Ронни Вуд из этой же группы в перерывах между концертами и тусовками увлекался коллекционированием марок. Вуд начал увлекаться филателией после прохождения лечения от одной из своих пагубных зависимостей в одной из клиник. Музыкант как-то признался, что марки помогают ему не сбиться с «чистого пути».
Гитарист Слэш владеет необычной коллекцией. Он покупает редкие пинбол-автоматы, реставрирует их и устанавливает у себя дома. Музыкант Стив Вай в свое время серьезно занялся пчеловодством.
Ангус Янг из легендарной рок-группы AC/DC, которая по-прежнему, как говорится, в строю и не собирается покидать сцену, после утиной походки, безумных соло на гитаре и отрывов на концертах предпочитает проводить вечера за рисованием. Музыкант отдает предпочтение пейзажам, хотя, по его же собственным заявлениям, может рисовать всё что угодно.
Евгений Хавтан, который любителям рок-н-ролла хорошо известен по выступлениям в группе «Браво», прослыл заядлым коллекционером гитар. В небольшой студии в гараже его дома расположился чуть ли не музей музыкальных инструментов.
В частности, в коллекции Хавтана не только больше двадцати электрогитар от 1959 до 1969 года выпуска, но и усилитель Fender 1959 года, а также электроорган Vox Continental 1964 года. Есть в коллекции российского музыканта и легендарная гитара Rickenbacker 335 S, которая была выпущена в 1965 году. На таком инструменте в свое время играли Пол Маккартни из The Beatles, Роджер Уотерс из Pink Floyd и Сьюзи Кватро. Еще одна гордость Евгения Хавтана — ударная установка 1961 года. Точь-в-точь такая же, как и у Ринго Старра из The Beatles.
Самые разные люди имеют увлечения, которым они с удовольствием предаются в свободное время. Знаменитые композиторы не являются исключением. Казалось бы, музыка занимала все их мысли и требовалось полностью погружаться в творчество. Однако музыканты находили время для увлечений, иногда весьма неожиданных.
Джоаккино Россини в тридцать семь лет перестал писать музыку и полностью посвятил себя… кулинарии. Подлинную славу новоявленному кулинару принесли его паста, индейка, фаршированная трюфелями, фуа-гра и турнедо а-ля Россини. Причем рецепт последнего блюда — стейка — композитор доводил до ума несколько лет, тогда как оперу «Севильский цирюльник» написал всего за тринадцать дней.
Русский композитор и пианист Сергей Рахманинов говорил: «Шоферу необходима концентрированная воля, напряженность внимания и постоянное присутствие духа. Чтобы стать хорошим дирижером, ко всему этому надо добавить лишь небольшое знание музыки».
Страсть Рахманинова к технике поражала даже американцев, которых в этом деле трудно удивить. Музыкант питал особую страсть к новинкам. Вспоминают, как он хвалился своим лифтом, пылесосом и даже детской железной дорогой. Как тут не вспомнить английского певца Рода Стюарта с его модельной железной дорогой!
Великий композитор Рахманинов пробовал заниматься техникой и сам, причем небезуспешно. Он даже запатентовал муфту с электроподогревом для «приведения рук в рабочее состояние перед концертом». Кстати, Рахманинов был вице-президентом фирмы знаменитого авиастроителя Игоря Сикорского.
У Дмитрия Шостаковича было другое увлечение — футбол, к которому он пристрастился после того, как художник Владимир Лебедев уговорил композитора посмотреть матч на стадионе. С тех пор Шостакович старался не пропускать ни одной игры.
А еще он вел футбольную статистику, старательно разнося по таблицам результаты матчей, забитые и пропущенные мячи и фамилии игроков, которым удалось забить мячи в ворота соперников. Он даже стал писать статьи о футболе, которые печатались в центральной прессе.
Итак, можно утверждать, что хобби — это занятие для души, которое делает жизнь интересной, улучшает настроение, заряжает энергией и доставляет удовольствие. Хобби — это собственный уголок счастья, который питает только положительной энергией.
Николай ПЕТРОВ
