Не болит сердце у «сов»

Люди, предпочитающие рано вставать, так называемые жаворонки, больше подвержены сердечным заболеваниям, чем сони. К такому выводу пришли японские ученые, изучившие истории болезней около четырех тысяч добровольцев, возраст которых от 23 до 90 лет. Во время исследования и была обнаружена самая прямая связь между систематическим недосыпом и различными сердечными недугами.

Наталия МЕЛЬНИКОВА