Чашечку ароматного кофе лучше всего пить в два часа дня, а не утром, как сложилось годами. Это доказали британские специалисты.
В два часа дня людей чаще всего одолевает усталось, и они не могут сосредоточиться на работе. А чашечка кофе после обеда повышает трудоспособность и концентрирует внимание. И все это благодаря аденозину, который в головном мозге активизирует работу нейронов, поднимая настроение и улучшая скорость реакции.
Наталия МЕЛЬНИКОВА
