Могут ли подарки влиять на качество жизни человека? Вполне. И заметно помогают улучшить эмоциональное состояние и того, кто получил презент, и того, кто его вручил.
Когда человек получает подарок, то испытывает массу чувств: радость, восторг, умиротворение и т. д. Иногда даже самый скромный презент может надолго поднять настроение и зарядить жизненной энергией. Правда, только в том случае, если презент на самом деле подошел тому, кто его получил.
Конечно, если человек мечтал об электросамокате или велосипеде, а ему подарили осла, то он, естественно, слегка опечалится. И это несмотря на то, что осел — это также средство передвижения. Ушастый, но всё же транспорт.
Не секрет, что всех нас можно поделить на тех, кто радуется любому подарку, и тех, кто расстраивается при получение нежеланного презента. Причем последние очень даже переменчивы в своих настроениях. А всё потому, что в целом такой подарок довольно ощутимо бьет по их самолюбию.
Некоторые люди просто обожают дарить подарки, заряжаясь энергией и получая позитивные эмоции в момент дарения. А дети, получившие в подарок то, что хотели, понимают, что дарить подарки — хорошее, доброе дело. Именно поэтому в будущем у них также появляется желание одаривать своих близких.
Подарки должны показывать теплое отношение к человеку и укреплять с ним связь. Но не всем и не всегда удается сделать правильный выбор. Нередко проблема заключается в том, что даритель находится в плену у стереотипов: ему кажется, что подарок должен быть обязательно дорогим и неожиданным. Но, как показывают исследования, это далеко не самое главное.
Если кто-то думает, что лучшая часть праздников — это когда дарят подарки, то он заблуждается. Причем, как показывают исследования, одаривание — это настолько универсальная вещь, что не так важно, собирается ли человек что-то вручить своим близким или едва знакомым людям или жертвует деньги на благотворительные цели. Он всё равно получает свою дозу приятных эмоций от того, что делает доброе дело.
Ученые Университета Цюриха провели эксперимент с участием пятидесяти человек, каждому из которых пообещали выдавать по 25 швейцарских франков в неделю в течение месяца. Половина участников должна была потратить эти деньги на себя, другая половина — хотя бы часть суммы потратить на подарки другим людям.
Что интересно, выдавать деньги на самом деле не собирались, но мозговая активность участников второй группы изменилась. Они почувствовали себя счастливыми от того, что совершат добрый поступок. Это, по мнению экспериментаторов, доказывает, что щедрость и ощущение счастья взаимосвязаны.
Отдельно ученые отметили, что размер суммы, которую участники исследования собирались потратить на окружающих, не имел большого значения. Таким образом получается, что даже просто покупка пачки печенья или баночки кофе коллегам может значительно улучшить настроение.
Даритель и одариваемый часто смотрят на подарок с разных сторон. Первый концентрируется на моменте его вручения: он хочет увидеть радость во время распаковки презента и поэтому выбирает что-то эффектное. Но одариваемому важнее другое: какие эмоции он получит, когда воспользуется подарком.
Удачно выбранный презент показывает, что мы хорошо знаем человека и его интересы. Если подарок окажется подходящим, у получателя складывается ощущение, что вы с ним очень похожи, ведь сходство укрепляет симпатию. Верно и обратное: неудачный выбор может изменить отношение получателя подарка.
Да здравствуют подарки
На всякий разный лад:
Филателисту — марки,
Красавице — наряд.
В эксперименте, проведенном Университетом Вирджинии, незнакомые мужчины и женщины выбирали друг для друга сертификаты в один из магазинов или ресторанов. После этого участникам сообщили, что их партнер по эксперименту приготовил для них.
Если подарочный сертификат разочаровывал получателя, то он говорил о дарителе как о не похожем на него человеке. Причем именно мужчины чаще приходили к такому выводу.
Ученые из Стэнфордского университета провели ряд экспериментов и выяснили, что сотрудники, которых их руководители отметили подарками, на пятьдесят процентов работали продуктивнее в сравнении со средними производственными показателями в течение недели. У них повышалось чувство уверенности в себе и появлялась мотивация к альтруистичным действиям.
Небольшая притча про подарок.
Однажды отец наказал свою маленькую дочку за то, что она потратила рулон позолоченной оберточной бумаги. С деньгами в семье было туго, и отец был просто взбешен, потому что девочка пыталась украсить какую-то коробочку без видимой на то причины. Несмотря на это, на следующее утро дочка принесла главе семейства подарок — ту самую коробочку, которую она украшала.
Девочка сказала:
— Это для тебя, папочка!
Отец был обескуражен тем, что за день до этого накричал на дочку. Но его возмущение снова вырвалось наружу, когда он обнаружил, что коробочка пуста.
Он с укором обратился к девочке:
— Разве ты не знаешь, что когда дарят подарок, то предполагается, что в коробке будет что-то лежать? А у тебя она пустая.
Дочка взглянула на него со слезами на глазах:
— Папочка, она не пустая. Я наполнила ее своими поцелуями. Они все твои!
Отец был поражен. Он нежно обнял дочку и с тех пор хранил этот бесценный подарок. Если у него что-то не ладилось в жизни, он вспоминал поцелуи и любовь, которую подарила ему родное дитя. И это намного важнее всех неурядиц, материальных богатств и ссор из-за пустяков.
Не слишком ли часто мы задумываемся о материальных благах и не разучились ли мы дарить друг другу любовь, тепло, поцелуи и улыбки — нечто более ценное, чем дорогие безделушки?
Порадовать кого-то
Приятно и легко.
Вниманье и заботу
Цените высоко.
Любовь и забота о ближнем — прекрасное качество, чего не скажешь о зависти. Пожалуй, нет такого человека, который бы в той или иной форме не испытывал чувство зависти. Но не каждый готов себе в этом признаться. Одни испытывают ее краткосрочно, а другие терзают себя до изнеможения.
Кого-то зависть пронзает, словно острый кинжал, а к кому-то липнет, как огромный комок чего-то неприятного. Она мешает, доставляет дискомфорт.
Неправильная зависть — это зависть, которая просто съедает изнутри. Она несет самому завистнику разрушение, отбирает у него последние силы и энергию.
Правильная зависть — это когда для человека какой-то объект или чьи-то достижения являются стимулом к совершенствованию. Когда чужие успехи мотивируют подтянуться, стать лучше, совершеннее, что-то делать, а не опускать руки. Когда анализируешь, адекватно оцениваешь, что тебе под силу, а за что пока браться не стоит. Это именно тот случай, когда перенимаешь у кого-то лучшие стороны, вдохновляешься его примером.
Завистнику хорошо не тогда, когда свой дом цел, а когда у соседа сгорел. Это и есть черная зависть.
А есть люди безобидные, которые смотрят на чужую машину и говорят, что хотят такую же. Они вовсе не желают, чтобы хозяин этого автомобиля под землю провалился. А что плохого, если им тоже хочется иметь машину? Обычное человеческое желание: дети ведь тоже просят такие же игрушки, какие видели у других малышей.
И не стоит забывать, что один из первых признаков зависти — ощущение слежки. Завистник хочет узнать о чужой личной жизни как можно больше и как можно подробнее. Выпытывает, анализирует, советует.
Притча про зависть.
Тимофей пас чужих овец и получал за это такие мизерные деньги, что ему не на что было купить сапоги. Однажды, когда он босой стоял у постоялого двора, к дому подъехала господская карета.
— Ведь бывают же такие счастливцы, которые в карете разъезжают! А наш брат не только пешком, но и босиком ходит. Вот бы с этим человеком хотя бы на час поменяться. Какое было бы счастье! — воскликнул Тимофей.
Едва он это произнес, как дверцы кареты распахнулись и из нее с помощью двух слуг появился безногий человек.
— Не может быть! — воскликнул оторопелый Тимофей и без оглядки побежал в поле.
С тех пор он не только никому не завидовал, но и на отсутствие сапог больше не жаловался.
И во многих художественных фильмах нашла свое отражение тема зависти. Возьмем, к примеру, отечественную киноленту «Служебный роман».
Зависть, как и ревность, толкает людей на ужасные поступки. Она не только разрушает социальную жизнь человека, но и пагубно сказывается на его ментальном здоровье. Героиня фильма Ольга Рыжова в исполнении актрисы Немоляевой испытывает именно чувство зависти.
Оказавшись в гостях у отвергнутого в свое время воздыхателя, она видит, как хорошо он устроился: работал в благополучной Швейцарии, живет в богато обставленной квартире, счастливо женат.
Рыжова критикует стряпню жены коллеги по работе и заявляет, что приготовила бы блюдо лучше. Хочет жить жизнью супруги Самохвалова, ослепленная социальным статусом и возможностями коллеги по работе. Словом, завидует.
Чувство страстное и опасное,
Чувство темное, недостойное,
Чувство вредное и заразное,
Чувство мерзкое и коварное.
Поэтесса Инина Одоевцева еще в начале двадцатого века отметила, что зависть — это действие. Завистник вынужден действовать, иначе он себя неважно чувствует. У него поднимается давление, в организме начинаются разрушительные биохимические процессы. Завистники живут мало и плохо, но при этом они успевают навредить другим.
В частности, жертвой зависти стал и русский поэт Некрасов. Его ненавидели за то, что он был очень беден и ему буквально нечего было есть.
А когда поэт стал известен и начал руководить журналом «Современник», то стал обеспеченным человеком. Помогал многим, но другие литераторы стали отправлять ему письма с проклятиями.
По результатам исследования, проведенного фондом «Общественное мнение», почти сорок процентов россиян завидуют кому-нибудь. Четверть опрошенных — незнакомым людям, примерно столько же — малознакомым, а 27 процентов — близким людям.
Чаще всего предметами зависти являются неординарные способности и талант (26,5 процента), чужой успех (14,7 процента), высокая зарплата (8,8 процента), квартира или дом (5,9 процента), семейное счастье (5,3 процента). Вредным чувством зависть посчитали 70,6 процента респондентов. И это, как говорится, информация к размышлению для тех, кто привык поносить окружающих за те или иные их успехи в жизни.
Зависть может превратить преданных друзей в злейших врагов, разбить любые добрые отношения и даже серьезно подорвать психическое здоровье. Поэтому лучше избегать завистников в своем окружении, в первую очередь для того, чтобы спать спокойнее и не чувствовать негатива с их стороны.
Михаил МИШИН
