В октябре юные кубанские спортсмены продлили себе лето, приехав в Кореновск на Первенство Краснодарского края по бадминтону. Участвовали в нем более девяноста ребят в возрасте 10—12 лет. Соревновались в женском и мужском одиночном разрядах, в мужском и женском парных разрядах и в смешанном парном разряде. В каждой из «номинаций» награждали не только первое и второе места, но и обоих спортсменов, дошедших до матча за третье место.
Целую россыпь наград собрали Семен Довбыш и Дарья Алексеева из Кореновского района. Ребята сумели взять золото не только в своих одиночных разрядах, но и в парных, а в заключение и вовсе сразились вместе в смешанном разряде и снова стали первыми.
Также призерами сразу в нескольких видах соревнований стали Андрей Мокин (первое место в одиночном разряде и второе — в парном) и Софья Ермоленко (третье место в одиночном разряде и первое — в парном) из Кореновского района, Светламир Качан (третье место в одиночном разряде и третье — в смешанном парном) и Ксения Варанкина (второе место в одиночном разряде, второе — в парном и третье — в смешанном парном) из Анапы.
Победители и призеры получили из рук судей медали и грамоты, но главное даже не это. Первое и второе места на первенстве Краснодарского края дают возможность присвоить ребятам спортивные разряды, а еще, как рассказал главный судья соревнований и президент краевой Федерации бадминтона Гордей Косенко, это пропуск в сборную команду нашего региона.
Мой собеседник — один из самых титулованных бадминтонистов Краснодарского края. У Гордея Косенко целая россыпь наград: он чемпион России, серебряный призер Европы, победитель многочисленных международных и всероссийских соревнований. Сегодня ему тридцать лет, но Гордей уже завершил карьеру в большом спорте и теперь тренирует сборную команду Краснодарского края. Впрочем, в его рабочем графике есть место для учеников всех возрастов: от пяти лет и до бесконечности.
Все возрасты покорны
Не все знают, что бадминтон, казалось бы, обычная дворовая игра (многие так и научились в нее играть, в отличие от тех же хоккея, регби и большого тенниса, где без тренера не обойтись) является обязательной составляющей физической подготовки космонавтов. Так повелось еще с конца пятидесятых годов прошлого века. В Звездном Городке бадминтон для занятий выбрали потому, что игра эта эмоциональная, при этом не столь травматичная и опасная, как многие другие, но дающая большую физическую нагрузку. Между прочим первый космонавт Юрий Гагарин был мастером спорта по бадминтону. «Люблю играть в бадминтон. Он дает основательную нагрузку!» — сказал Юрий Алексеевич в одном из своих интервью и вызвал настоящий бум бадминтона во всей стране.
С космонавтами понятно: это люди физически развитые, хорошо тренированные. С детьми — тоже: маленькие, прыткие, энергичные, они хорошо выдерживают нагрузки. Но вот как прикажете понимать, что в бадминтон сегодня с успехом играют не только люди среднего возраста, но и пожилые — старше 75 лет! Таких учеников у Гордея Косенко немало.
— Прыгать и бегать в бадминтоне непросто, это очень динамичный вид спорта. Большой теннис по сравнению с ним более медленный и комфортный для игроков вид спорта,— признается он. — Но вы не забывайте, что речь идет не о спорте больших достижений, а о тренировках для души и поддержания хорошей формы. Пожилые люди у нас играют друг с другом, а значит, подстраиваются под темп своих ровесников, примерно одинаковый в этой возрастной категории.
Люди среднего возраста приходят заниматься к тренеру, чтобы расслабиться, снять стресс после работы. Причем, в сущности, неважно, как часто будут проходить тренировки — один раз в неделю или три. Всё зависит от желания и самочувствия ученика. Конечно, взрослые люди не так быстро восстанавливаются, как дети и молодежь, поэтому им гнаться за количеством не стоит.
Другое дело, если офисные сотрудники тренируются для участия в спартакиаде! И надо сказать, что бадминтон является обязательной составляющей большинства из них. Так что на занятия к Гордею Косенко ходят и очень серьезные люди: налоговики, прокуроры, специалисты Центробанка. И кстати, уже добились больших успехов: в своих отраслевых федеральных спартакиадах кубанские сотрудники налоговой службы — уже трехкратные чемпионы России, кубанские прокуроры — пятые в рейтинге, а аналитики регионального отделения Банка России — третьи в стране.
Снимите очки
Если говорить о детях, то приводить ребенка в секцию бадминтона можно уже с пяти лет. Гордей Косенко и сам начинал в этом возрасте. Правда, вид спорта он, можно сказать, не выбирал: мама всю жизнь работала тренером по бадминтону, поэтому сын сначала просто ходил к ней на работу. Потом втянулся, начал играть — и ему очень понравилось.
— Позже мне предлагали перейти в другие виды спорта, например в легкую атлетику, в прыжки в длину. Но я отказался,— вспоминает Гордей Косенко.
Почему его приглашали в легкую атлетику? Потому что бадминтон развивает выносливость и «дыхалку», которые очень нужны и в беге, и в прыжках.
И это еще не всё, что может бадминтон. Недаром он входит в тройку самых тяжелых по физическим нагрузкам игровых видов спорта! Подсчитано, что если суммировать все передвижения игроков, включая ускорения, рывки, прыжки, то за одну игру спортсмен набегает до шести километров, а в высоту напрыгивает километр.
Ученые выяснили, что бадминтон помогает поддерживать тонус в мышцах и развивает тело, делает человека сильнее и увеличивает плотность костей, укрепляет сердце и понижает артериальное давление, чем может помочь даже гипертоникам «со стажем», а еще это простой способ сбросить вес. Час игры сжигает до 480 калорий! И конечно, бадминтон улучшает функцию легких, что весьма актуально во время пандемии коронавируса. Другая важная функция этого вида спорта — улучшение метаболизма и снижение уровня сахара в крови, что защищает от развития диабета.
И еще, вы не поверите, бадминтон способен восстановить зрение!
— Бадминтон, конечно, развивает быстроту, скорость реакции, гибкость, но есть и еще один полезный эффект, который я заметил на своих учениках,— рассказывает Гордей Косенко. — Ко мне пришел заниматься мальчик с близорукостью, он тогда носил очки, а на занятиях был в линзах. Изначально острота зрения у него была минус четыре, а после нескольких лет занятий стала уже минус два. И он снял очки.
Золушка большого тенниса
Ученые говорят, что бадминтон — одна из самых древних игр человечества. В Греции в него играли еще три тысячи лет назад, о чем свидетельствуют рисунки на древних амфорах, а в Китае воланы из гусиных перьев мастерили еще в 1122 году до нашей эры. Тем не менее сегодня бадминтон оказался незаслуженно забыт и попал в тень своего «брата» — большого тенниса. Принцип игры и правила спорта не слишком сильно различаются между собой, но у одних престижные турниры по всему миру и дорогие рекламные контракты, а у других — скромные и малозаметные на наших телеканалах соревнования без особых призов и денежных премий.
Даже на токийской Олимпиаде летом этого года «дуэли» бадминтонистов показывали на порядок меньше, чем поединки теннисистов. Конечно, знатоки спорта без труда объяснят, в чем дело: все-таки в большом теннисе наши спортсмены взяли целый ряд медалей, а в бадминтоне никто из наших олимпийцев в финал не пробился (Россию представляли два одиночника — Евгения Косецкая и Сергей Сирант — и игроки парного разряда — Владимир Иванов и Иван Сазонов). Поэтому телеэфир делили пропорционально между более перспективными по наградам видами спорта. И всё же не покидает ощущение несправедливости. Почему бадминтон стал Золушкой большого тенниса?
— К сожалению, спонсоры хотят зарабатывать на спортсменах,— признаётся Гордей Косенко. — В футболе всё очевидно: рекламу можно размещать как на игровой атрибутике, так и на поле, на баннерах. В теннисе многие игроки становятся раскрученными медийными лицами. А что может предложить спонсорам бадминтон?
При этом траты на экипировку для игры в принципе сопоставимы с расходами родителей юных теннисистов. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок начал играть в бадминтон профессионально, придется раскошелиться на качественную ракетку (от 3 тысяч рублей) и хорошую спортивную обувь (еще 2—3 тысячи рублей), чтобы пятки не отбил. А еще нужно платить тренеру за занятия (частные уроки обойдутся в 4—5 тысяч рублей в месяц). Можно поступить в муниципальную спортивную школу, где обучение бесплатное, но, по словам Гордея Косенко, во многих из них бадминтон идет в нагрузку к одному из других видов спорта.
Если вы хотите просто развивать ребенка физически, на этом этапе можно остановиться, но дальнейшие перспективы и спорт высоких достижений требуют гораздо больших вложений. В первую очередь это оплата выездов на соревнования разного уровня. По словам Гордея Косенко, участвовать во всероссийских турнирах можно хоть одиннадцать месяцев в году, но каждая поездка обойдется примерно в тридцать тысяч рублей. Если удастся найти спонсора или участие оплатит ДЮСШ, всё равно остается стартовый взнос в 2600 рублей. Одним словом, не каждая семья потянет.
Многие и не тянут, поэтому большинство нынешних юных учеников Гордея Косенко в большой спорт не стремятся, играют для себя. А ровесники самого Гордея в свое время переезжали в Москву и Санкт-Петербург, где возможностей больше.
И все-таки кубанские спортсмены имеют шанс принять участие в турнирах федерального уровня, никуда из региона не выезжая. К примеру, этим летом краевая Федерация бадминтона провела всероссийские юниорские и юношеские соревнования в станице Голубицкой и в поселке Сукко (спонсором выступила компания «Тяньши»). В них приняли участие 250 спортсменов из 25 регионов страны.
Елена ШУМОВСКАЯ
Современный бадминтон берет корни в древней игре в волан, но свое название получил от предместья Лондона — города Бадминтона. Впервые правила игры были опубликованы в 1860 году в Англии, они основывались на индийской забаве «роопа». В марте 1898 года состоялся первый официальный турнир по бадминтону. В 1934 году была образована Международная федерация бадминтона. С 1992 года игра включена в программу летних Олимпийских игр.
