Если задаться вопросом, могут ли родители предупредить распространение наркомании среди подростков, ответ будут исключительно утвердительным. Могут, ведь именно старшие наилучшим образом могут защитить своих детей от пагубного пристрастия.
Понятное дело, что профилактика наркомании — это совместная работа органов власти, правоохранительных органов, образовательных организаций. И в этом списке семья, пожалуй, занимает первое место.
Требует внимания
Факторы риска развития зависимости от наркотических веществ появляются уже в детском и подростковом возрастах. Как уберечь подростков от потенциальной зависимости? На что следует обратить внимание в семье?
Краснодарский врач-нарколог Светлана Леднева, уже много лет практикующая в одной из городских клиник, считает, что главное, чтобы ребенок имел хобби и его интересы распространялись исключительно на полезные вещи. И здесь очень важна поддержка именно со стороны взрослых.
Наркомания у детей и подростков имеет самую опасную причину: удовольствие. Так думает молодежь. Это иллюзия. Так как же родителям распознать, что ребенок употребляет наркотики?
Первое, на что обязательно следует обратить внимание,— это нарушение сна. Возможно, ребенок недосыпает из-за большой нагрузки в учебном заведении. Но если он поздно ложится или с утра у него появляются проблемы с подъемом и подготовкой к школе, на это обязательно следует обратить внимание.
— К тому же стоит обратить внимание и на сонливость ребенка на учебных занятиях в образовательных организациях. Подросток прогуливает занятия, у него снижается успеваемость. Конфликтует с педагогами и родителями. Это всё указывает на то, что с ребенком что-то происходит,— говорит врач-нарколог Лидия Леднева. — Наблюдательный родитель заметит, что у его ребенка появляется рассеянность, забывчивость, ухудшается память и способность к обучению. Это довольно опасные для подростка изменения.
Еще один важный момент. Это смена настроения у ребенка. Оно быстро меняется. Подросток то пребывает в хорошем настроении, то становится раздражительным и агрессивным. Агрессивность может проявляться не только в отношении к педагогам и родителям, но и в отношении к одноклассникам,— уточняет врач-нарколог.
Когда начать
С какого возраста можно рассказывать ребенку о вреде употребления запрещенных веществ? В двенадцать — пятнадцать лет. Самое время! Но можно и раньше. И это обсуждение с ребенком не должно быть единоразовой акцией.
По мнению наркологов, необходимо вложить в ребенка идею, что его жизнь и здоровье — это большая ценность. Очень важно, чтобы родитель своим примером показывал подростку, что жизнь хороша и прекрасна сама по себе. Что для получения удовольствия абсолютно не нужен допинг и разрушающие организм токсичные вещества.
И еще. Нужно воспитывать ребенка последовательно, уважая его и свои границы. Воспитывать так, чтобы он был далек от желания попробовать запрещенные препараты.
Уметь разговаривать
Говоря с подростками о вреде наркомании, родители должны владеть информацией о вреде наркотиков и последствиях их употребления. В разговоре нужно избегать взрослых ошибок. Поучительный тон, требование, запугивание, раздражение, злость, недоверие, пессимизм, равнодушие недопустимы. С ребенком нужно беседовать простым и понятным ему языком, говорить уважительно, отвечать на его вопросы.
Если общаться назидательно, то подобное поведение может вызвать чаще всего обратный эффект от разговора: желание ребенка наперекор родителям попробовать запретный плод.
Важно разбираться и понимать
Некоторые наивно полагают, что наркоман — это всенепременно сын или дочь неблагополучных родителей, которые вели праздный образ жизни и на ребенка не обращали внимания. И как итог ребенок вырос как сорняк и пошел на улицу, где и пристрастился к наркотикам.
Другие считают, что к наркомании приводит отсутствие внимания и ласки в семье. Третьи думают, что ребенка просто избаловали. Все эти три обвинения не пустой звук. Так оно и есть: сильный перекос в воспитании, который приносит свои плоды.
Казалось бы, ни один здравомыслящий человек не будет желать своему ребенку жизни в зависимости от наркотиков. Но родители могут своим поведением неосознанно подтолкнуть морально неокрепшего подростка к неправильному выбору.
Чаще всего подростковая наркомания случается, когда родители в силу различных жизненных обстоятельств отдаляются от своих детей. Развод родителей, смена места жительства, ссора в семье, непонимание потребностей ребенка — всё это может привести детей к желанию самоутвердиться в «крутой» компании сверстников, где процветает подростковая наркомания.
По словам врача-нарколога Лидии Ледневой, именно взрослые могут помочь подросткам справиться с пагубной зависимостью. Для этого необходимо понимать механизм воздействия наркотиков на организм. Знать, как возникает подростковая наркомания, и иметь желание помочь ребенку справиться с бедой. Без поддержки родителей его путь восстановления может быть весьма трудным и опасным.
Каждый родитель желает благополучия своему ребенку, поэтому все взрослые хотят научить подростка отказываться от наркотиков. Чтобы ребенок действительно научился говорить наркотикам «нет», важно помнить, что предупреждать легче, чем исправлять последствия.
Если подросток с радостью идет в школу, а затем с радостью держит путь домой, значит, всё у него в порядке. Если без настроения идет в школу и домой, то ребенок проблемный и к нему родителям нужно относиться внимательнее. Пытаясь уйти от безрадостной окружающей действительности, он может пристраститься в том числе и к наркотикам. И здесь нужна профилактическая работа в семье.
Настоящая профилактика — это когда родители говорят о нормальной жизни, задают правильный вектор для своих детей. Делают всё для того, чтобы подросток понимал, для чего люди живут на свете, в чем смысл их существования.
Верно замечал немецкий сатирик Себастьян Брант: «Ребенок учится тому, // Что видит у себя в дому. // Родители — пример ему».
В молодежной субкультуре наркотики нередко связываются с успешностью. Это заблуждение. Очень важно, чтобы родители были сами увлечены здоровым образом жизни. Если отец лежит на диване и при этом настаивает, чтобы сын занимался спортом, это вряд увлечет ребенка.
Родителям нужно понимать, что их ребенок уникальный. При этом он хочет чувствовать себя значимым и нужным. Необходимо помогать подростку развивать положительные качества и в дальнейшем укреплять их.
В случае возникновения конфликтной ситуации нет никакой необходимости кричать — нужно постараться поговорить с ребенком в спокойном тоне, объяснить ему неправоту его действий, их последствия. Если родитель ведет себя именно так, он выбрал верный путь общения. Ни в коем случае нельзя использовать насмешливый или снисходительный тон. И это мнение врачей-наркологов.
Помощь ребенку — это не разовая акция, а большая ежедневная работа. На длительный срок. Важно быть другом своего ребенка, и об этом не стоит забывать.
Уместно вспомнить притчу.
Путник, идущий вдоль реки, услышал отчаянные детские крики. Подбежав к берегу, он увидел тонущих в реке детей и стал их спасать. Заметив проходящего мимо человека, он стал звать на помощь. Тот стал помогать тем, кто еще держался на плаву. Увидев третьего путника, двое мужчин тоже его позвали на помощь. Но тот, не обращая внимания на призывы, ускорил шаги.
— Разве тебе безразлична судьба детей? — спросили спасатели.
На вопрос путник ответил:
— Я вижу, что вы двое пока справляетесь. А я добегу до поворота, узнаю, почему дети попадают в воду, и постараюсь это предотвратить.
Эта притча — подтверждение того, что к решению проблемы детей, попавших в сложную жизненную ситуацию, существует два подхода. Первый — предотвратить, второй — спасать.
Задача родителей — это, образно говоря, добежать до поворота реки и не дать детям упасть в воду. Как это понять? Да очень просто: родители должны заниматься профилактикой и всё делать для того, чтобы их дети не пристрастились к пагубной привычке.
Еще один очень важный момент, на который обращают внимание врачи-наркологи. Среди всеобщего нытья о плохих людях, растущих ценах, не лучших жилищных условиях, плохой погоде помогают ли родители своим собственным детям верить в то, что жизнь, несмотря на все существующие проблемы и трудности,— это великий и бесценный дар? Ведь если сами родители не считают, что жизнь удивительна и не доказывают это дочерям и сыновьям на своем примере, что же тогда они ожидают от своих детей?
Очень важно создать в семье также условия для ребенка, при которых он не захочет употреблять одурманивающие вещества, чтобы обрести душевный покой. Родитель просто обязан быть другом своему ребенку, учить его успешно справляться со множеством пагубных соблазнов.
Еще академик Иван Павлов говорил, что человек может жить до ста лет. А ведь нередко взрослые сами своей невоздержанностью, безобразным обращением с собственным организмом сводят этот нормальный срок до гораздо меньшей цифры.
Начать и продолжить
Разговор о наркотических веществах не должен случиться в одночасье, когда ребенку исполнится двенадцать — тринадцать лет. Важно начать его еще с дошкольником и постепенно поднимать темы, которые ребенок может понять в своем возрасте.
В разговоре с детьми взрослый человек должен быть способен честно высказать свое мнение и выслушать мнение ребенка. Выслушать и уметь его убедить поступать правильно. Родителям нужно хотя бы на минуточку задуматься над тем, как они разговаривают со своими детьми. Часто ли критикуют, напоминают, угрожают, читают мораль, ворчат. Эти распространенные методы общения с детьми даже при самых благих намерениях взрослых приводят к потере добрых отношений, обедняют общение.
Обстановка в семье является основным фактором профилактики употребления наркотических веществ. Ни для кого не секрет, что чаще всего запрещенные препараты находят свои жертвы там, где нет уважения к личности ребенка, отсутствует любовь, доверие и забота. Там, где ребенок предоставлен самому себе и улицы. А улица, как известно, полна неожиданностей.
Для создания комфортных отношений в семье родителям необходимо научиться слушать своего ребенка, интересоваться его внутренним миром, переживаниями и тревогами. И необходимо не только знать об этом, но и всё делать для создания теплой, доверительной и дружеской обстановки в семье. Тогда и не потянется ребенок в сторону тех, кто находит в радость в употреблении зелья.
Михаил ШЕВЧЕНКО
