Всемирная организация здравоохранения ежегодно 1 марта отмечает День иммунитета. Первое марта было выбрано датой празднования не просто так. Ведь именно в начале весны проблемы, связанные с ослаблением функций иммунной системы, проявляют себя особенно ярко.
Только десять процентов людей могут похвастаться мощным иммунитетом, защищающим их от подавляющего числа заболеваний. Еще десять процентов имеют врожденный иммунодефицит — они болеют достаточно часто. У остальных 80 процентов сила иммунной системы зависит напрямую от условий и образа жизни.
Главная задача этого праздника — информирование человечества о том, как важна иммунная система организму и как она помогает справиться организму с вирусами и бактериями. Очень важно понимать, что иммунитет — это не просто защитник нашего организма, но и сильнейшее оружие против различных болезней. С одной стороны, иммунная система является природным барьером для проникновения чужеродных элементов. А с другой — она подавляет клетки собственного организма, которые в процессе жизнедеятельности повредились и сами стали нести опасность.
С помощью последних исследований сегодня стало известно, что правильная работа иммунной системы, а благодаря ей, и самочувствие человека во многом зависят от того образа жизни, который мы ведем. С одной стороны, на нас действуют внешние негативные факторы: плохая экология, некачественная вода из водопровода, большие перепады температур и т. п. А с другой — внутренние: употребление алкоголя, табакокурение, прием тяжелых медикаментов, сидячий образ жизни, употребление вредной пищи и т. п. И если справиться с первыми нам трудно, то помочь своему организму минимизировать внутренние негативные факторы — задача каждого из нас. Всемирный день иммунитета как раз и был придуман для того, чтобы указать человечеству на важность отказа от вредных привычек и помощи своему организму.
Первого марта во многих странах, традиционно проводятся всевозможные мероприятия, нацеленные на пропаганду среди населения важности наличия у них здорового и крепкого иммунитета. Ведь именно он является залогом хорошего здоровья для любого из нас. Медицинскими работниками устраиваются различные тематические конференции и брифинги. Врачи всего мира призывают людей беречь свой организм.
ГБУЗ «Центр медицинской профилактики» Министерства здравоохранения Краснодарского края
